Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
337 kcal
17 %
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Matières grasses
16,84 g
24 %
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dont saturés
6,82 g
34 %
-
Glucides
32,45 g
12 %
-
dont sucres
2,72 g
3 %
-
Protéines
13,61 g
27 %
-
Fibres
2,21 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,21 g
4 %
-
Cholestérol
102 mg
?
-
sodium
77 mg
?
-
magnésium
25 mg
8 %
-
phosphore
210 mg
26 %
-
potassium
279 mg
14 %
-
calcium
220 mg
28 %
-
manganèse
0 mg
20 %
-
fer
1 mg
9 %
-
cuivre
0 mg
10 %
-
zinc
1 mg
9 %
-
selenium
?
?
-
iode
?
?
-
vitamine A
98 µg
12 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
1 µg
29 %
-
vitamine E
2 mg
21 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
1 mg
2 %
-
vitamine B1
0 mg
13 %
-
vitamine B2
0 mg
18 %
-
vitamine B3
2 mg
13 %
-
vitamine B5
2 mg
26 %
-
vitamine B6
0 mg
8 %
-
vitamine B12
?
?
-
vitamine B9
44 µg
22 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.