Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
321 kcal
16 %
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Matières grasses
5,7 g
8 %
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dont saturés
3,53 g
18 %
-
Glucides
55,24 g
21 %
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dont sucres
2,72 g
3 %
-
Protéines
7,52 g
15 %
-
Fibres
6,29 g
?
-
Plus de données
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Sel
0,06 g
1 %
-
Cholestérol
13 mg
?
-
sodium
2 mg
?
-
magnésium
75 mg
25 %
-
phosphore
196 mg
24 %
-
potassium
1428 mg
71 %
-
calcium
50 mg
6 %
-
manganèse
0 mg
19 %
-
fer
3 mg
22 %
-
cuivre
0 mg
28 %
-
zinc
1 mg
8 %
-
selenium
77 µg
140 %
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iode
4 µg
3 %
-
vitamine A
42 µg
5 %
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bêta-carotène
14 µg
?
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vitamine D
0 µg
1 %
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vitamine E
0 mg
3 %
-
vitamine K
30 µg
41 %
-
vitamine C
63 mg
106 %
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vitamine B1
0 mg
17 %
-
vitamine B2
0 mg
10 %
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vitamine B3
4 mg
25 %
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vitamine B5
1 mg
19 %
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vitamine B6
1 mg
44 %
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vitamine B12
0 µg
1 %
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vitamine B9
89 µg
44 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.