Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
358 kcal
18 %
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Matières grasses
1,6 g
2 %
-
dont saturés
0,26 g
1 %
-
Glucides
78,19 g
30 %
-
dont sucres
77,33 g
86 %
-
Protéines
2,38 g
5 %
-
Fibres
8,6 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,01 g
0 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
3 mg
?
-
magnésium
42 mg
14 %
-
phosphore
58 mg
7 %
-
potassium
349 mg
17 %
-
calcium
39 mg
5 %
-
manganèse
1 mg
44 %
-
fer
1 mg
6 %
-
cuivre
0 mg
10 %
-
zinc
1 mg
3 %
-
selenium
0 µg
0 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
200 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
2 mg
18 %
-
vitamine K
10 µg
13 %
-
vitamine C
37 mg
62 %
-
vitamine B1
0 mg
0 %
-
vitamine B2
0 mg
3 %
-
vitamine B3
1 mg
4 %
-
vitamine B5
2 mg
28 %
-
vitamine B6
0 mg
3 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
76 µg
38 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.