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Pains au lait au Companion

Companion Végétarien
Service: P'tit-déj
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 15 minutes
Coût par part: 0,10 €
Énergie: 199 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Versez le lait et le beurre dans la cuve de votre Companion, puis faites tiédir avec le couteau pétrin 10 min / 40 °C / vit. 2.
  • 2.   Ajoutez le jaune d’œuf et battez avec le couteau pétrin 1 min / 0 °C / vit. 4.
  • 3.   Dans un saladier, mélangez la farine, la levure, 50 g de sucre, le sel, puis versez dans la cuve. Lancez le pétrissage avec le couteau pétrin 8 min / 30 °C / vit. 2.
  • 4.   Déposez la pâte sur une feuille de papier cuisson, dans le panier vapeur. Installez le tout dans la cuve puis montez en température 30 min / 30 °C / vit. 0 / sans eau. Laissez ensuite pousser hors de la cuve 1 heure.
  • 5.   Séparez la pâte en 12 petits pâtons. Façonnez-les en boules ou en pains. Déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Recouvrez d’un linge, et laissez pousser 40 minutes, près du four.
  • 6.   Préchauffez le four à 180  °C (th. 6). Pendant ce temps, mélangez 5 g de sucre avec 1 c. à soupe de lait. Humectez légèrement les petits pains avec ce mélange. Enfournez pour 15 à 18 minutes.

Ingredients pour parts

  • 400 g de farine
  • 25 cl de lait
  • 80 g de beurre
  • 1 jaune d'oeuf
  • 55 g de sucre
  • ½ c. à café de sel
  • 1 sachet de levure de boulanger déshydratée

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    199 kcal
    10 %
  • Matières grasses
    6,46 g
    9 %
  • dont saturés
    4,02 g
    20 %
  • Glucides
    28,36 g
    11 %
  • dont sucres
    6,16 g
    7 %
  • Protéines
    5,74 g
    11 %
  • Fibres
    1,3 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.