Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
198 kcal
10 %
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Matières grasses
10,89 g
16 %
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dont saturés
2,23 g
11 %
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Glucides
18,02 g
7 %
-
dont sucres
9,7 g
11 %
-
Protéines
3,68 g
7 %
-
Fibres
7,84 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,1 g
2 %
-
Cholestérol
5 mg
?
-
sodium
40 mg
?
-
magnésium
53 mg
18 %
-
phosphore
169 mg
21 %
-
potassium
889 mg
44 %
-
calcium
115 mg
14 %
-
manganèse
1 mg
40 %
-
fer
1 mg
8 %
-
cuivre
0 mg
22 %
-
zinc
1 mg
9 %
-
selenium
0 µg
1 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
13 µg
2 %
-
bêta-carotène
26 µg
?
-
vitamine D
0 µg
1 %
-
vitamine E
5 mg
52 %
-
vitamine K
43 µg
57 %
-
vitamine C
20 mg
33 %
-
vitamine B1
0 mg
12 %
-
vitamine B2
0 mg
16 %
-
vitamine B3
3 mg
18 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
9 %
-
vitamine B12
0 µg
11 %
-
vitamine B9
115 µg
58 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.