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Salade de fruits

Végétarien Végan Fruit Public
Service: Dessert
Préparation: 15 minutes
Coût par part: 0,50 €
Énergie: 79 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Pelez et coupez tous les fruits en morceaux et mettez-les dans un grand saladier.
  • 2.   Faites votre jus en mélangeant dans un pichet le sirop, le sucre et l'eau.
  • 3.   Versez ce mélange sur vos fruits, ajoutez les bâtons de cannelle et de vanille.
  • 4.   Mettez au réfrigérateur minimum 2 h (plus vous la laisserez au frais, meilleure sera votre salade de fruits frais!).
  • 5.   Vous pouvez aussi ajouter un peu d'alcool selon les goûts comme du Kirsh, du Rhum, Soho, Pisang...
  • 6.   Bonne dégustation!
  • 7.   S'il en reste encore le lendemain, elle n'en sera que meilleure car les fruits auront pris le temps de bien macérer dans leur jus !!!

Ingredients pour parts

  • 1 pomme
  • 1 cannelle en poudre
  • 1 orange
  • 2 poires
  • 470 g de pêche au sirop (conserve)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    79 kcal
    4 %
  • Matières grasses
    0,07 g
    0 %
  • dont saturés
    0,02 g
    0 %
  • Glucides
    16,89 g
    6 %
  • dont sucres
    16,25 g
    18 %
  • Protéines
    0,65 g
    1 %
  • Fibres
    2,85 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.