Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
238 kcal
12 %
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Matières grasses
18,37 g
26 %
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dont saturés
8,47 g
42 %
-
Glucides
5,26 g
2 %
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dont sucres
4,81 g
5 %
-
Protéines
11,68 g
23 %
-
Fibres
1,95 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,41 g
7 %
-
Cholestérol
49 mg
?
-
sodium
165 mg
?
-
magnésium
28 mg
9 %
-
phosphore
264 mg
33 %
-
potassium
416 mg
21 %
-
calcium
358 mg
45 %
-
manganèse
0 mg
7 %
-
fer
0 mg
3 %
-
cuivre
0 mg
4 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
11 µg
20 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
109 µg
14 %
-
bêta-carotène
609 µg
?
-
vitamine D
0 µg
5 %
-
vitamine E
2 mg
25 %
-
vitamine K
16 µg
22 %
-
vitamine C
20 mg
34 %
-
vitamine B1
0 mg
5 %
-
vitamine B2
0 mg
12 %
-
vitamine B3
1 mg
5 %
-
vitamine B5
0 mg
6 %
-
vitamine B6
0 mg
8 %
-
vitamine B12
1 µg
143 %
-
vitamine B9
41 µg
20 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.