FRIJE

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tarte à la tomate

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 1,01 €
Énergie: 420 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   - Préchauffer le four à 180°C.
  • 2.   - Couper et égouter les tomates.
  • 3.   - Poser la pâte dans le moule à tarte et piquer la pâte.
  • 4.   -Etaler la moutarde sur la pâte.
  • 5.   - Couper la mozarella et la disposer dans le plat.
  • 6.   -Disposer les tomates dans le plat.
  • 7.   -Assaisonner avec le sel, le poivre et les herbes de provence.
  • 8.   - Enfourner pendant 30 minutes à 180°c.

Ingredients pour parts

  • 1 pâte feuilletée pur beurre
  • 2 mozzarellas
  • 6 tomates
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à café de herbe de Provence
  • 1 pincée de sel et poivre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    420 kcal
    21 %
  • Matières grasses
    24,84 g
    35 %
  • dont saturés
    16,45 g
    82 %
  • Glucides
    30,69 g
    12 %
  • dont sucres
    7,13 g
    8 %
  • Protéines
    15,81 g
    32 %
  • Fibres
    3,94 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.