FRIJE

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salade tomate oignon

Végétarien Végan
Service: Entrée
Préparation: 5 minutes
Repos: 5 minutes
Coût par part: 0,40 €
Énergie: 96 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Couper les tomates en dés puis émincer l'oignons.
  • 2.   dans un bol, mélanger l'oignon et les tomates puis ajouter un filet d'huile d'olive ainsi que le sel et le poivre.

Ingredients pour parts

  • 2 tomates
  • ½ oignons
  • 1 c. à soupe de huile d'olive
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    96 kcal
    5 %
  • Matières grasses
    7,31 g
    10 %
  • dont saturés
    1,16 g
    6 %
  • Glucides
    4,78 g
    2 %
  • dont sucres
    4,37 g
    5 %
  • Protéines
    1,36 g
    3 %
  • Fibres
    1,94 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.