FRIJE

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Crêpes

Végétarien Dessert Goûter Public
Service: Goûter
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 60 minutes
Repos: 60 minutes
Coût par part: 0,28 €
Énergie: 552 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Mélanger tous les ingrédients. Sauf l'huile
  • 2.   Battre le tout. Pour que le mélange soit homogène
  • 3.   Puis cuire à la poêle avec un peu d'huile

Ingredients pour parts

  • 10 pincée de épice
  • 120 g de sucre
  • 500 g de farine
  • 500 ml de eau
  • 500 ml de lait
  • 6 oeufs
  • 4 c. à soupe de huile

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    552 kcal
    28 %
  • Matières grasses
    15,79 g
    23 %
  • dont saturés
    3,45 g
    17 %
  • Glucides
    80,6 g
    31 %
  • dont sucres
    25,37 g
    28 %
  • Protéines
    19,87 g
    40 %
  • Fibres
    2,92 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.