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Oeufs en Meurette de ma Maman

Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 45 minutes
Énergie: 469 kcal / part

Instructions

  • 1.   Couper le lard en dés, émincer l'oignon et les champignons et hacher l'ail.
  • 2.   Faire dorer les champignons dans un peu de beurre dans une poêle.
  • 3.   Dans une autre poêle, faire revenir le lard et les oignons avec un peu de beurre (si nécessaire). Saupoudrer les oignons et le lard avec la farine et remuer jusqu'à ce que la farine blondisse.
  • 4.   Ajouter le vin, le bouquet garni, les champignons, l'ail et le sucre. Saler et poivrer.
  • 5.   Laisser réduire à feu très doux pendant 45 min. La sauce doit devenir onctueuse.
  • 6.   Avant de servir faire revenir les croûtons dans un peu d'huile ou de beurre (version light, les faire griller au four) et les gratter légèrement avec de l'ail.
  • 7.   Juste avant de passer à table, faire pocher les oeufs dans une grande casserole d'eau frémissante légèrement vinaigrée.
  • 8.   Dans une assiette, déposer les croûtons, les oeufs pochés dessus, napper de sauce.... et bon appétit!

Ingredients pour parts

  • 1 oeuf
  • 100 g de lard
  • 100 g de champignon de Paris
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe de farine
  • 50 cl de vin rouge
  • 1 sucre roux morceau
  • 1 beurre
  • 1 pain
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    469 kcal
    23 %
  • Matières grasses
    8,5 g
    12 %
  • dont saturés
    2,71 g
    14 %
  • Glucides
    58,73 g
    23 %
  • dont sucres
    5,72 g
    6 %
  • Protéines
    15,29 g
    31 %
  • Fibres
    4,78 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.