FRIJE

<< recettes

Oeufs cocotte ail et fines herbes

Végétarien Oeuf Public
Service: Entrée
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 8 minutes
Énergie: 119 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 180°
  • 2.   Dans 2 ramequins répartir la crème fraîche et le fromage. Mélanger l'ensemble. Casser un œuf dessus. Saler et poivrer
  • 3.   Cuire 8 minutes au four. Arrêter la cuisson dès que le blanc d'œuf est cuit et le jaune encore liquide

Ingredients pour parts

  • 8 c. à café de crème fraîche
  • 2 fromage ail et fines herbes
  • 2 oeufs
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    119 kcal
    6 %
  • Matières grasses
    10,16 g
    15 %
  • dont saturés
    5,11 g
    26 %
  • Glucides
    0,65 g
    0 %
  • dont sucres
    0,62 g
    1 %
  • Protéines
    6,16 g
    12 %
  • Fibres
    0 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.