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Râpé de pommes de terre (Grumbeerekiechle)

"Une véritable recette de râpé !" Auteur : Stéph Une Graine D'idée https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/1004354-rape-de-pommes-de-terre-grumbeerekiechle#avis

Végétarien Pomme de terre
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 0,20 €
Énergie: 437 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Râpez les pommes de terre lavées et pelées sur une râpe pas trop fine. Égouttez-les puis pressez-les fortement.
  • 2.   Mélangez les pommes de terre râpées avec l'œuf battu, le persil et l'oignon qui ont été au préalablement haché finement, puis assaisonnez et mélangez le tout.
  • 3.   Formez des galettes avec une cuillerée à soupe bien remplie, glissez-les dans une poêle contenant de l'huile chaude et tassez-les avec la cuillère. Dorez-les des deux côtés. Dégustez.

Notes & Suggestions

  • Quelques astuces : - Accompagnez vos râpés d'une viande... - Ajoutez pourquoi pas un peu de noix de muscade râpé à votre préparation. - Je n'ai pas mis de persil dans ma recette car Monsieur n'en ai tout simplement pas fan. - Je tenterai bien une version avec des :morceaux de lards, ou de jambon, ou encore du fromage ! Et vous ?

Ingredients pour parts

  • 500 g de pomme de terre à chair ferme
  • 1 oignon
  • 1 oeuf
  • 1 verre de huile
  • 1 pincée de persil (facultatif)
  • 1 pincée de noix de muscade (facultatif)
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    437 kcal
    22 %
  • Matières grasses
    38,35 g
    55 %
  • dont saturés
    5,34 g
    27 %
  • Glucides
    17,6 g
    7 %
  • dont sucres
    1,86 g
    2 %
  • Protéines
    3,6 g
    7 %
  • Fibres
    2,18 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.