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Fondant au chocolat
Fondant au chocolat gourmand et moelleux riche en chocolat. Une tuerie!
Végétarien
Gâteau
Chocolat
Public
Service:
Dessert
Préparation:
15 minutes
Cuisson:
20 minutes
Coût par part:
0,61 €
Énergie:
708 kcal / part
Instructions
1
. Séparer les blancs des jaunes de 4 oeufs et les monter en neige.
2
. Mélanger 125g de beurre fondu avec 125g sucre jusqu'au blanchiment.
3
. Mélanger 80g farine et levure. Ajouter au mélange beurre/ sucre.
4
. Prechauffer le four a 200 °
5
. Puis les 250g de chocolat fondu. Lorsque le mélange a refroidi, ajouter les jaunes d'oeuf.
6
. Incorporer délicatement les blancs en neige.
7
. Baisser a 170° et faire cuire 15 a 20 minutes suivant l'épaisseur du gâteau.
8
. Beurrer un moule, verser la préparation et enfourner dans le four chaud.
9
. Monter la crème fleurette avec 75g sucre pour la chantilly.
Notes & Suggestions
Prendre du chocolat noir a 70% de cacao
Ingredients pour
1
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6
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17
18
19
20
parts
4
moyen(ne)
oeuf
250
g
de chocolat
125
g
de beurre fondu
200
g
de sucre
80
g
de farine
1
sachet
de levure chimique
20
cl
de crème fleurette
Notes
Aucun avis
Informations nutritionelles *
Par personne
% AJR
Valeur énergétique
708 kcal
35 %
Matières grasses
45,67 g
65 %
dont saturés
28,83 g
144 %
Glucides
62,66 g
24 %
dont sucres
50,83 g
56 %
Protéines
9,81 g
20 %
Fibres
3,58 g
?
Plus de données
Sel
?
?
Cholestérol
209 mg
?
sodium
321 mg
?
magnésium
56 mg
19 %
phosphore
327 mg
41 %
potassium
338 mg
17 %
calcium
264 mg
33 %
manganèse
1 mg
25 %
fer
3 mg
24 %
cuivre
0 mg
36 %
zinc
1 mg
8 %
selenium
5 µg
10 %
iode
?
?
vitamine A
315 µg
39 %
bêta-carotène
65 µg
?
vitamine D
1 µg
30 %
vitamine E
2 mg
17 %
vitamine K
5 µg
6 %
vitamine C
1 mg
1 %
vitamine B1
0 mg
7 %
vitamine B2
0 mg
17 %
vitamine B3
0 mg
2 %
vitamine B5
1 mg
16 %
vitamine B6
0 mg
5 %
vitamine B12
1 µg
73 %
vitamine B9
28 µg
14 %
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.