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Riz au lait au thermomix

Le riz au lait est un plat sucré composé essentiellement de riz cuit dans du lait sucré et servi tiède ou froid. C’est un mets traditionnel de différentes cultures, mais sa première évocation remonte en France dans une chronique d’un moine franciscain qui rapporte que Louis IX qui était en route pour la croisade déjeuna en 1248 d’un riz au lait dans la ville de Sens. Certes ce n’était pas le riz au lait au Thermomix que nous vous proposons ici d’autant plus que la recette s’est enrichie de sucre et de vanille, inconnus à l’époque. Sans Thermomix c'est une recette qui demande pas mal d'attention : le lait peut s'échapper de la casserole, il peut coller au fond si  on ne remue pas régulièrement, bref il déteste que l'on ne s'occupe pas de lui à 100%. Ici c'est dont le Thermomix qui se charge de tout le boulot ! Notez que le riz au lait peut être mélangé à des œufs battus, nappé de caramel, aromatisé à la cannelle (à la place de la vanille), servi avec un coulis de fraise ou accompagné de raisins.

Végétarien Thermomix Public
Service: Dessert
Préparation: 4 minutes
Cuisson: 45 minutes
Coût par part: 0,16 €
Énergie: 180 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Mettre 1000 grammes de lait demi-écrémé dans le bol du Thermomix.
  • 2.   Ajoutez le couvercle sans le gobelet doseur
  • 3.   Cuire 6 min/90°C/vitesse 1.
  • 4.   Ajouter 160 grammes de riz rond blanc dans le bol du Thermomix.
  • 5.   Ajouter 20 grammes de sucre vanillé dans le bol du Thermomix.
  • 6.   Ajouter 80 grammes de sucre en poudre dans le bol du Thermomix.
  • 7.   Ajouter 1 pincée de cannelle en poudre (à ajuster en fonction des goûts) et (facultatif) dans le bol du Thermomix.
  • 8.   Mettre le varoma à la place du gobelet doseur sur le couvercle du bol pour éviter les projections
  • 9.   Cuire 35 min/90°C/vitesse 2.
  • 10.   Transvaser dans des ramequins.
  • 11.   Le riz au lait va s'épaissir en refroidissant.
  • 12.   Servir tiède ou froid.

Ingredients pour parts

  • 1 litre de lait
  • 160 g de riz rond
  • 20 g de sucre vanillé
  • 80 g de sucre
  • 1 pincée de cannelle en poudre (facultatif)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    180 kcal
    9 %
  • Matières grasses
    2,21 g
    3 %
  • dont saturés
    1,39 g
    7 %
  • Glucides
    34,34 g
    13 %
  • dont sucres
    18,5 g
    21 %
  • Protéines
    5,81 g
    12 %
  • Fibres
    0,23 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.