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Salade aigre douce aux concombres (Thaïlande)

Végétarien Végan Public
Service: Accompagnement
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 1 minutes
Coût par part: 0,37 €
Énergie: 110 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Laver et couper le concombre en 4 dans le sens de la longueur puis en petits triangles.
  • 2.   Mettre le vinaigre et le sucre 30 sec au micro ondes (jusqu'à obtenir un mélange sirupeux et aigre-doux).
  • 3.   Dans un saladier, placer le concombre, les échalotes, le coriandre et les cacahuètes et arroser de jus aigre-doux.
  • 4.   Servir bien frais avec des plats asiatiques, lors d'un barbecue ou avec des viandes grillées en général.

Ingredients pour parts

  • 1 concombre
  • 2 petit(e) échalote
  • 6 c. à café de sucre
  • 6 c. à café de vinaigre blanc
  • 1 branche de coriandre fraîche
  • 20 g de cacahuète

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    110 kcal
    5 %
  • Matières grasses
    4,93 g
    7 %
  • dont saturés
    0,84 g
    4 %
  • Glucides
    12,45 g
    5 %
  • dont sucres
    10,16 g
    11 %
  • Protéines
    2,99 g
    6 %
  • Fibres
    1,86 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.