FRIJE

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Smoothie rose

Végétarien Végan Smoothie Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 1,26 €
Énergie: 237 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Rincez les framboises. Epluchez la banane et coupez-la en rondelles. Versez les fruits dans le blender avec le lait d’amandes et mixez.

Ingredients pour parts

  • 1 banane
  • 30 cl de lait d'amande
  • 20 g de framboise

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    237 kcal
    12 %
  • Matières grasses
    10,82 g
    15 %
  • dont saturés
    1,06 g
    5 %
  • Glucides
    26,65 g
    10 %
  • dont sucres
    19,47 g
    22 %
  • Protéines
    5,02 g
    10 %
  • Fibres
    4,04 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.