FRIJE

Name: PÉTALES DE CÉRÉALES, BANANE ET CACAO (CK)
Prep time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 40 g de spécial K; 125 ml de lait; 75 g de banane; 2 g de cacao

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PÉTALES DE CÉRÉALES, BANANE ET CACAO (CK)

Végétarien Public

Service: P'tit-déj

Préparation: 5 minutes

Énergie: 137 kcal / part

Instructions

1. Couper la banane en tranche et mélanger tous les ingrédients.

Ingredients pour parts

40 g de spécial K
125 ml de lait
75 g de banane
2 g de cacao

Notes

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Par personne

% AJR

Valeur énergétique

137 kcal

7 %

Matières grasses

2,43 g

3 %
dont saturés

1,6 g

8 %
Glucides

21,29 g

8 %
dont sucres

17,78 g

20 %
Protéines

5,64 g

11 %
Fibres

2,62 g

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* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

PÉTALES DE CÉRÉALES, BANANE ET CACAO (CK)

Instructions

Ingredients pour 1234567891011121314151617181920 parts

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