FRIJE

Name: Tartine de beurre de cacahuète, fruit de saison, yaourt,thé/café
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 tranche de pain; 2 c. à café de beurre de cacahuètes; 1 fruit de saison; 1 yaourt; 1 tasse de thé; 1 tasse de café

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Tartine de beurre de cacahuète, fruit de saison, yaourt,thé/café

Végétarien Public

Service: P'tit-déj

Préparation: 0 minutes

Énergie: 358 kcal / part

Instructions

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Ingredients pour parts

2 tranche de pain
2 c. à café de beurre de cacahuètes
1 fruit de saison
1 yaourt
1 tasse de thé
1 tasse de café

Notes

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Par personne

% AJR

Valeur énergétique

358 kcal

18 %

Matières grasses

8,93 g

13 %
dont saturés

2,68 g

13 %
Glucides

51,79 g

20 %
dont sucres

6,65 g

7 %
Protéines

13,94 g

28 %
Fibres

3,62 g

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* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Tartine de beurre de cacahuète, fruit de saison, yaourt,thé/café

Instructions

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Notes

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