Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
205 kcal
10 %
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Matières grasses
7,01 g
10 %
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dont saturés
2,06 g
10 %
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Glucides
19,73 g
8 %
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dont sucres
2,61 g
3 %
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Protéines
12,14 g
24 %
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Fibres
4,28 g
?
-
Plus de données
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Sel
0,18 g
3 %
-
Cholestérol
?
?
-
sodium
66 mg
?
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magnésium
50 mg
17 %
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phosphore
212 mg
27 %
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potassium
451 mg
23 %
-
calcium
169 mg
21 %
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manganèse
1 mg
32 %
-
fer
2 mg
18 %
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cuivre
0 mg
14 %
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zinc
1 mg
10 %
-
selenium
?
?
-
iode
?
?
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vitamine A
?
?
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
8 %
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vitamine E
1 mg
12 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
?
?
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
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vitamine B5
?
?
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vitamine B6
?
?
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vitamine B12
?
?
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vitamine B9
?
?
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.