FRIJE

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Jus vitaminé ananas, orange et citron

Végétarien Végan Public
Service: Goûter
Préparation: 10 minutes
Coût par part: 0,57 €
Énergie: 204 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Épluchez l'ananas, les oranges et le citron, et coupez-les en morceaux.
  • 2.   Dans un mixeur, placez les fruits, l'eau et le sucre, et mixez
  • 3.   Passez la préparation au chinois et placez au frais avant de servir.

Ingredients pour parts

  • ½ ananas
  • 4 oranges
  • 1 citron
  • ½ litre de eau
  • 1 c. à café de sucre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    204 kcal
    10 %
  • Matières grasses
    0 g
    0 %
  • dont saturés
    0 g
    0 %
  • Glucides
    40,46 g
    16 %
  • dont sucres
    36,95 g
    41 %
  • Protéines
    1,24 g
    2 %
  • Fibres
    7,17 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.