Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
371 kcal
19 %
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Matières grasses
11,64 g
17 %
-
dont saturés
2,03 g
10 %
-
Glucides
49,71 g
19 %
-
dont sucres
6,38 g
7 %
-
Protéines
7,73 g
15 %
-
Fibres
4,81 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,32 g
22 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
516 mg
?
-
magnésium
49 mg
16 %
-
phosphore
144 mg
18 %
-
potassium
432 mg
22 %
-
calcium
83 mg
10 %
-
manganèse
1 mg
51 %
-
fer
3 mg
21 %
-
cuivre
0 mg
26 %
-
zinc
1 mg
9 %
-
selenium
6 µg
11 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
1264 µg
?
-
vitamine D
0 µg
1 %
-
vitamine E
3 mg
34 %
-
vitamine K
77 µg
103 %
-
vitamine C
25 mg
41 %
-
vitamine B1
0 mg
31 %
-
vitamine B2
0 mg
11 %
-
vitamine B3
3 mg
15 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
17 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
111 µg
56 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.