FRIJE

Name: Pancakes à l'avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 180 g de flocon d'avoine; 250 ml de lait végétal; 1 petit(e) banane; 2 c. à soupe de sirop d'érable; 1 c. à soupe de huile de coco; 1 c. à café de levure chimique; 2 c. à café de cannelle en poudre; 1 c. à café de extrait de vanille; sel (selon goût)

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Pancakes à l'avoine

By Pick Up Limes !

Végétarien Végan Pancakes Goûter Petit déjeuner Banane Public

Service: P'tit-déj

Préparation: 5 minutes

Cuisson: 20 minutes

Coût par part: 0,98 €

Énergie: 551 kcal / part

Instructions

1. Écrasez la banane, mixez les flocons d'avoine au robot et mélangez tous les ingrédients dans un bol.
2. Préchauffez une grande poêle à feu moyen-élevé. Si votre poêle n'est pas antiadhésive, ajoutez un peu d'huile et, lorsqu'elle est chaude, versez une petite louche de pâte dans la poêle et laissez cuire. Retournez lorsque le haut des crêpes bouillonne et que les côtés semblent fermes, environ 2-3 minutes. Faites cuire l'autre côté pendant 2-3 minutes.
3. Ajoutez les garnitures souhaitées et dégustez !