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Banana muffins cœur peanut butter

Végétarien Public
Service: Goûter
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 15 minutes
Coût par part: 0,29 €
Énergie: 155 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mélanger tous les ingrédients sauf le beurre de cacahuète et le chocolat.
  • 2.   Dans les moules à muffins mettre à moitié la pâte, puis une cuillère à café de beurre de cacahuète et rajouter l'autre moitié de la pâte. Déposer quelques éclats de chocolat sur le dessus des muffins.
    Cuire 15 mn au four à 180°c

Ingredients pour parts

  • 2 bananes
  • 90 g de compote de pomme (sans sucre ajouté)
  • 50 g de amande en poudre
  • 70 g de farine
  • 2 oeufs
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude
  • 60 g de beurre de cacahuètes
  • 20 g de chocolat

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    155 kcal
    8 %
  • Matières grasses
    8,27 g
    12 %
  • dont saturés
    1,68 g
    8 %
  • Glucides
    14,52 g
    6 %
  • dont sucres
    7,49 g
    8 %
  • Protéines
    5,42 g
    11 %
  • Fibres
    2,16 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.