Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
243 kcal
12 %
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Matières grasses
5,97 g
9 %
-
dont saturés
2,45 g
12 %
-
Glucides
36,28 g
14 %
-
dont sucres
1,61 g
2 %
-
Protéines
9,59 g
19 %
-
Fibres
1,78 g
?
-
Plus de données
-
Sel
?
?
-
Cholestérol
14 mg
?
-
sodium
370 mg
?
-
magnésium
23 mg
8 %
-
phosphore
341 mg
43 %
-
potassium
159 mg
8 %
-
calcium
280 mg
35 %
-
manganèse
0 mg
20 %
-
fer
1 mg
7 %
-
cuivre
0 mg
6 %
-
zinc
1 mg
6 %
-
selenium
4 µg
6 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
34 µg
4 %
-
bêta-carotène
3 µg
?
-
vitamine D
0 µg
4 %
-
vitamine E
2 mg
17 %
-
vitamine K
0 µg
0 %
-
vitamine C
0 mg
0 %
-
vitamine B1
0 mg
8 %
-
vitamine B2
0 mg
9 %
-
vitamine B3
1 mg
4 %
-
vitamine B5
0 mg
7 %
-
vitamine B6
0 mg
3 %
-
vitamine B12
0 µg
20 %
-
vitamine B9
16 µg
8 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.