Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
296 kcal
15 %
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Matières grasses
17,58 g
25 %
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dont saturés
10,36 g
52 %
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Glucides
21,62 g
8 %
-
dont sucres
8,38 g
9 %
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Protéines
10,14 g
20 %
-
Fibres
3,84 g
?
-
Plus de données
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Sel
0,33 g
6 %
-
Cholestérol
130 mg
?
-
sodium
128 mg
?
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magnésium
39 mg
13 %
-
phosphore
227 mg
28 %
-
potassium
649 mg
32 %
-
calcium
237 mg
30 %
-
manganèse
0 mg
10 %
-
fer
1 mg
10 %
-
cuivre
0 mg
17 %
-
zinc
1 mg
10 %
-
selenium
19 µg
35 %
-
iode
12 µg
8 %
-
vitamine A
164 µg
21 %
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bêta-carotène
6247 µg
?
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vitamine D
1 µg
12 %
-
vitamine E
1 mg
9 %
-
vitamine K
10 µg
14 %
-
vitamine C
17 mg
29 %
-
vitamine B1
0 mg
8 %
-
vitamine B2
0 mg
16 %
-
vitamine B3
1 mg
6 %
-
vitamine B5
1 mg
17 %
-
vitamine B6
0 mg
17 %
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vitamine B12
1 µg
68 %
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vitamine B9
86 µg
43 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.