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Crêpes bretonnes

recette de Ma fleur d'oranger environ 5 crepes fines par personne

Végétarien Public
Service: Goûter
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 2 minutes
Repos: 30 minutes
Coût par part: 0,36 €
Énergie: 445 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Battre les œufs avec une pincée de sel et le sucre, ajouter la farine en mélangeant avec un fouet.

    Ajouter le lait ainsi que l’eau progressivement en battant avec le fouet afin d’éviter les grumeaux.

    Ajouter le beurre fondu en continuant à mélanger pour bien l’incorporer. Laisser reposer la pâte dans au réfrigérateur durant 30 à 45 minutes.

    Chauffer une poêle anti adhésive, mettre une noisette de beurre (facultatif) puis y verser une louche de pâte à crêpe que vous étalez sur toute la surface de la poêle.

    Cuire les crêpes sur les deux faces, temps de cuisson 1 minute 30 pour les deux faces.

Ingredients pour parts

  • 2 c. à soupe de sucre
  • 1 c. à café de extrait de vanille
  • 250 g de farine T45
  • 4 oeufs
  • 500 ml de lait
  • 1 pincée de sel
  • 50 g de beurre demi sel
  • 10 cl de eau

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    445 kcal
    22 %
  • Matières grasses
    16,99 g
    24 %
  • dont saturés
    9,32 g
    47 %
  • Glucides
    52,7 g
    20 %
  • dont sucres
    11,15 g
    12 %
  • Protéines
    18,57 g
    37 %
  • Fibres
    2,19 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.