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Pommes de terre sauce ciboulette 🥔11%

Pommes de terre sauce ciboulette, la recette Un jour, une recette autour de pommes de terre, crème, ail, ciboulette, poivre

Végétarien Pomme de terre Weight Watchers Public
Service: Accompagnement
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 40 minutes
Coût par part: 0,26 €
Énergie: 162 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Lavez les pommes de terre et enveloppez-les dans du papier aluminium.
  • 2.   Faites-les cuire au four 40 minutes th. 6/7 (200 degrĂ©s).
  • 3.   Pendant ce temps, prĂ©parez la crème Ă  la ciboulette : mĂ©langez dans un bol la crème, l'ail hachĂ©, la ciboulette puis salez et poivrez.
  • 4.   Une fois les pommes de terre cuites, coupez-les dans le sens de la longueur et versez-y la crème Ă  a ciboulette.

Ingredients pour parts

  • 4 pommes de terre
  • 3 c. Ă  soupe de fromage blanc 0%
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. Ă  soupe de ciboulette
  • sel (selon goĂ»t)
  • poivre (selon goĂ»t)

Notes (1)

  • 01 mai 2022
    Excellente recette tout le monde a adoré

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur Ă©nergĂ©tique
    162 kcal
    8 %
  • Matières grasses
    0,36 g
    1 %
  • dont saturĂ©s
    0,08 g
    0 %
  • Glucides
    31,72 g
    12 %
  • dont sucres
    1,97 g
    2 %
  • ProtĂ©ines
    5,11 g
    10 %
  • Fibres
    3,58 g
    ?
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* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.