FRIJE

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Fromage blanc au crumble mangue banane fraises

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 10 minutes
Énergie: 129 kcal / part

Instructions

  • 1.   Laver et découper tous les fruits en morceaux.
    Dans 4 verrines à dessert, déposer le fromage blanc les morceaux de fruits.
    Emietter les palets bretons et parsemer sur le dessus de chaque préparation.
    Servir bien frais.
    Pour garder le palet bien croustillant, préparer ce dessert juste avant de le servir.

Ingredients pour parts

  • 1 mangue
  • 100 g de fraise
  • 1 banane
  • 200 g de fromage blanc 0%
  • 4 palets bretons

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    129 kcal
    6 %
  • Matières grasses
    0,02 g
    0 %
  • dont saturés
    0,01 g
    0 %
  • Glucides
    22,41 g
    9 %
  • dont sucres
    19,81 g
    22 %
  • Protéines
    5,02 g
    10 %
  • Fibres
    3,22 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.