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Langue de boeuf sauce madère

Une langue de boeuf préparée avec amour et soin c'est délicieux même si cela ne paraît pas ragoutant !

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Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 180 minutes
Énergie: 483 kcal / part

Instructions

  • 1.   Étape 1 :
  • 2.   Faites tremper la langue dans l'eau froide avec un petit verre de vinaigre pendant minimum 1 heure, sauf bien sûr si votre boucher vous en propose une prête à cuire. Étape 2 :
  • 3.   Vous pouvez aussi la faire cuire la veille et préparer la sauce le lendemain.Dans un faitout, mettez 3 litres d'eau, portez à ébullition. Y mettre la carotte coupée en deux, l'oignon piqué des clous de girofle, 1 bouquet garni, 1 petit verre de vinaigre, sel, poivre. Étape 3 :
  • 4.   Placez la langue dans ce bouillon, fermer votre faitout laissez cuire 3 heuresAtez la peau rugueuse et coupez-la en tranche. Étape 4 :
  • 5.   Préparez la sauce :Dans une casserole, mélangez le beurre la farine a feu jusqu'à un obtenir un léger brunissement. Mouillez avec le bouillon en plusieurs fois et stopper dés lors que la consistance de la sauce vous convient. Étape 5 :
  • 6.   Laissez mijoter à feu doux 30 minutes et ajoutez le madère en fin de cuisson.Faites cuire les champignons émincés dans une poêle et ajoutez-les ensuite à la sauce.Servez avec du riz ou une purée de pommes de terre.

Ingredients pour parts

  • 1 oignon
  • 1 carotte
  • 1 langue de boeuf
  • 2 petit(e) vinaigre
  • 2 clous de girofle
  • Pour la sauce :
  • 70 cl de bouillon
  • 50 g de beurre
  • 40 g de farine
  • 2 c. à soupe de madère
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)
  • persil (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    483 kcal
    24 %
  • Matières grasses
    34,56 g
    49 %
  • dont saturés
    13,41 g
    67 %
  • Glucides
    5,75 g
    2 %
  • dont sucres
    1,67 g
    2 %
  • Protéines
    36,63 g
    73 %
  • Fibres
    0,64 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.