FRIJE

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VERRINE DE POIRE AU FROMAGE BLANC

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 5 minutes
Coût par part: 0,32 €
Énergie: 138 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Couper la poire en morceaux ; la disposer dans le fond d'une verrine. Mélanger le sucre au frromage blanc et recourvrir la poire de ce mélange. Ajouter quelques gouttes de vanille et réserver au frais avant de servir.

Ingredients pour parts

  • 100 g de fromage blanc
  • 50 g de poire
  • 4 ml de extrait de vanille
  • 1 sachet de sucre vanillé

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    138 kcal
    7 %
  • Matières grasses
    3,34 g
    5 %
  • dont saturés
    2,14 g
    11 %
  • Glucides
    16,86 g
    6 %
  • dont sucres
    16,72 g
    19 %
  • Protéines
    8,19 g
    16 %
  • Fibres
    1,26 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.