FRIJE

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MUFFINS CHOCOLAT ET COCO

Végétarien Public
Service: Goûter
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 20 minutes
Coût par part: 0,25 €
Énergie: 188 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 180°.
    Dans un saladier, mélanger les oeufs et le sucre. Batter bien.
  • 2.   Ajouter la farine, le lait d'amande et le sachet de levure.
  • 3.   Ajouter la noix de coco et les pépites de chocolat.
  • 4.   Verser la préparation dans 12 moules à muffins individuels.
  • 5.   Cuire environ 25min.

Ingredients pour parts

  • 60 g de sucre en poudre
  • 125 g de farine de blé
  • 3 oeufs
  • 250 ml de lait demi-écrémé
  • 1 sachet de levure chimique
  • 125 g de noix de coco râpée
  • 80 g de pépite de chocolat noir

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    188 kcal
    9 %
  • Matières grasses
    10,83 g
    15 %
  • dont saturés
    8,03 g
    40 %
  • Glucides
    17,32 g
    7 %
  • dont sucres
    9,54 g
    11 %
  • Protéines
    4,73 g
    9 %
  • Fibres
    2,33 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.