Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
245 kcal
12 %
-
Matières grasses
14,18 g
20 %
-
dont saturés
7,59 g
38 %
-
Glucides
17,84 g
7 %
-
dont sucres
10,1 g
11 %
-
Protéines
9,08 g
18 %
-
Fibres
3,05 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,16 g
3 %
-
Cholestérol
193 mg
?
-
sodium
64 mg
?
-
magnésium
50 mg
17 %
-
phosphore
168 mg
21 %
-
potassium
384 mg
19 %
-
calcium
56 mg
7 %
-
manganèse
0 mg
22 %
-
fer
5 mg
32 %
-
cuivre
0 mg
35 %
-
zinc
1 mg
7 %
-
selenium
1 µg
2 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
135 µg
17 %
-
bêta-carotène
15 µg
?
-
vitamine D
1 µg
22 %
-
vitamine E
1 mg
9 %
-
vitamine K
1 µg
1 %
-
vitamine C
0 mg
0 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
4 %
-
vitamine B12
1 µg
68 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.