FRIJE

Name: Sandwich ricotta épinard sirop d'érables
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 tranche de pain de mie complet; 40 g de ricotta; 20 g de pousse d'épinard; 10 g de sirop d'érable; poivre (selon goût)

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Sandwich ricotta épinard sirop d'érables

Végétarien Public

Service: Plat principal

Préparation: 5 minutes

Cuisson: 5 minutes

Coût par part: 0,62 €

Énergie: 300 kcal / part

Score nutritionnel:

Instructions

1. Couper le pain en deux : y disposer la ricotta et les jeunes pousses.

Ajouter le sirop en filet, du sel, du poivre et refermer.
2. Passer au toaster.