Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
238 kcal
12 %
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Matières grasses
2 g
3 %
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dont saturés
0,46 g
2 %
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Glucides
19,13 g
7 %
-
dont sucres
12,83 g
14 %
-
Protéines
31,86 g
64 %
-
Fibres
6,58 g
?
-
Plus de données
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Sel
0,61 g
10 %
-
Cholestérol
68 mg
?
-
sodium
245 mg
?
-
magnésium
72 mg
24 %
-
phosphore
349 mg
44 %
-
potassium
990 mg
49 %
-
calcium
139 mg
17 %
-
manganèse
1 mg
29 %
-
fer
3 mg
22 %
-
cuivre
0 mg
27 %
-
zinc
2 mg
15 %
-
selenium
15 µg
27 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
7 µg
1 %
-
bêta-carotène
5877 µg
?
-
vitamine D
0 µg
2 %
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vitamine E
1 mg
9 %
-
vitamine K
45 µg
60 %
-
vitamine C
43 mg
71 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
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vitamine B6
1 mg
68 %
-
vitamine B12
1 µg
76 %
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vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.