Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
333 kcal
17 %
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Matières grasses
15,71 g
22 %
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dont saturés
3,76 g
19 %
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Glucides
35,97 g
14 %
-
dont sucres
28,47 g
32 %
-
Protéines
9,27 g
19 %
-
Fibres
5 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,14 g
2 %
-
Cholestérol
10 mg
?
-
sodium
58 mg
?
-
magnésium
92 mg
31 %
-
phosphore
250 mg
31 %
-
potassium
683 mg
34 %
-
calcium
196 mg
25 %
-
manganèse
1 mg
48 %
-
fer
5 mg
34 %
-
cuivre
1 mg
60 %
-
zinc
1 mg
10 %
-
selenium
0 µg
0 %
-
iode
16 µg
11 %
-
vitamine A
30 µg
4 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
3 %
-
vitamine E
3 mg
35 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
2 mg
3 %
-
vitamine B1
0 mg
11 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
0 mg
2 %
-
vitamine B5
1 mg
15 %
-
vitamine B6
0 mg
5 %
-
vitamine B12
0 µg
50 %
-
vitamine B9
34 µg
17 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.