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Soupe à l'ail rose de Lautrec

Végétarien Soupe Public
Service: Entrée
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 3 minutes
Coût par part: 0,37 €
Énergie: 166 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Séparez les blancs des jaunes
  • 2.   Portez à ébullition l'eau
  • 3.   Jetez l'ail rose pilé et le blanc d'oeuf.
  • 4.   Salez, poivrez et mélangez le tout.
  • 5.   Laissez cuire 3 min.
  • 6.   Ajoutez le vermicelle et laissez cuire 3 min.
  • 7.   Préparez une mayonnaise avec le jaune d'oeuf, le poivre, le sel, la moutarde et de l'huile.
  • 8.   Délayez-la avec une louche de bouillon tiède et incorporez délicatement à votre soupe.
  • 9.   Servez chaud.

Notes & Suggestions

  • Cette soupe typique de la région de Lautrec peut aussi se faire avec du pain grillé à la place du vermicelle.

    Ajoutez alors le pain grillé juste au moment de servir.

Ingredients pour parts

  • 2 litre de eau
  • 10 gousses d'ail
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 oeuf
  • 150 g de vermicelle

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    166 kcal
    8 %
  • Matières grasses
    1,6 g
    2 %
  • dont saturés
    0,41 g
    2 %
  • Glucides
    32,25 g
    12 %
  • dont sucres
    0,18 g
    0 %
  • Protéines
    4,84 g
    10 %
  • Fibres
    1,07 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.