FRIJE

Instructions

• 1.   Préparation10 min
  
  1 Battez les oeufs avec une fourchette dans une assiette creuse, puis mélangez-y le lait et le sucre stevia
  
  2 Passez les tranches de pain des 2 côtés dans le mélange aux oeufs en veillant à ce qu’elles l’absorbent bien. Déposez-les ensuite sur une assiette.
  
  3 Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y cuire les tranches de pain perdu ± 2 min de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
  
  Présentation
  Garnissez les pains perdus de sucre impalpable, de sirop d’érable ou de confiture.

Notes & Suggestions

• Valeur nutritionnelle par personne:
  
  Énergie294 kcal
  
  Glucides. 0,0 g
  
  Protéines10.8
  
  Lipides9.9 g

Questions