Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
270 kcal
14 %
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Matières grasses
11 g
16 %
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dont saturés
7,21 g
36 %
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Glucides
34,39 g
13 %
-
dont sucres
3,49 g
4 %
-
Protéines
5,66 g
11 %
-
Fibres
3,61 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,29 g
5 %
-
Cholestérol
29 mg
?
-
sodium
105 mg
?
-
magnésium
49 mg
16 %
-
phosphore
153 mg
19 %
-
potassium
901 mg
45 %
-
calcium
78 mg
10 %
-
manganèse
0 mg
11 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
16 %
-
zinc
1 mg
6 %
-
selenium
46 µg
84 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
90 µg
11 %
-
bêta-carotène
25 µg
?
-
vitamine D
0 µg
3 %
-
vitamine E
0 mg
4 %
-
vitamine K
19 µg
25 %
-
vitamine C
38 mg
64 %
-
vitamine B1
0 mg
11 %
-
vitamine B2
0 mg
11 %
-
vitamine B3
3 mg
15 %
-
vitamine B5
?
?
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vitamine B6
1 mg
26 %
-
vitamine B12
0 µg
21 %
-
vitamine B9
57 µg
28 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.