FRIJE

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oeufs à la coque

Végétarien Mai Juin Juillet Août Septembre Octobre Novembre Décembre Janvier Février Mars Avril Public
Service: Plat principal
Préparation: 1 minutes
Cuisson: 3 minutes
Coût par part: 0,51 €
Énergie: 399 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   A l'ébulition, déposer délicatement les oeufs.
  • 2.   Découper le pain en lamelle pour les tremper dans l’œuf

Ingredients pour parts

  • 2 oeufs
  • 100 g de pain

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    399 kcal
    20 %
  • Matières grasses
    10,26 g
    15 %
  • dont saturés
    2,69 g
    13 %
  • Glucides
    54,64 g
    21 %
  • dont sucres
    2,98 g
    3 %
  • Protéines
    19,38 g
    39 %
  • Fibres
    3,84 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.