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Spaghettis aux crevettes et à l'ail

Découvrez notre recette facile et rapide de Spaghettis aux crevettes et à l'ail! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

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Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 20 minutes
Coût par part: 1,13 €
Énergie: 430 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Dans un grand volume d’eau bouillante salée, plongez les pâtes le temps indiqué sur le paquet.
  • 2.   Epluchez et ciselez finement l’ail. Dans une sauteuse, faites fondre l’ail dans l’huile d’olive pendant 5 min puis les crevettes pendant 5 min sur feu moyen.
  • 3.   Egouttez les pâtes et versez les dans la sauteuse. Salez, poivrez et parsemez de persil ciselé. Mélangez avant de déguster rapidement.

Ingredients pour parts

  • 400 g de spaghetti
  • 12 crevettes décortiquées
  • 2 gros(se) gousse d'ail
  • 1 c. à soupe de huile d'olive
  • 2 branche de persil
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    430 kcal
    21 %
  • Matières grasses
    5,71 g
    8 %
  • dont saturés
    1 g
    5 %
  • Glucides
    68,3 g
    26 %
  • dont sucres
    2,16 g
    2 %
  • Protéines
    23,5 g
    47 %
  • Fibres
    3,19 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.