FRIJE

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Steak de dinde

Public
Service: Accompagnement
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 5 minutes
Coût par part: 1,30 €
Énergie: 164 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 130 g de escalope de poulet
  • 15 g de persil
  • 1 blanc d'œuf

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    164 kcal
    8 %
  • Matières grasses
    2,1 g
    3 %
  • dont saturés
    0,59 g
    3 %
  • Glucides
    0,78 g
    0 %
  • dont sucres
    0,36 g
    0 %
  • Protéines
    34,22 g
    68 %
  • Fibres
    0,65 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.