FRIJE

Name: Blanquette Weight Watchers Cookeo
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 500 g de blanquette de veau; 2 carotte; 150 g de crème allégée (12-15%); 150 ml de cube de bouillon de légumes; 1 c. à soupe de fécule de maïs; sel (selon goût); poivre (selon goût)

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Blanquette Weight Watchers Cookeo

Une recette classique mais allégée, vous allez l’adorer avec seulement 5 PP la portion. Un plat qui réchauffera votre famille pendant les longues soirées d’hiver. La blanquette Weight Watchers Cookeo est tellement simple et rapide à réaliser, vous ne pourrez plus vous en passer !

Cookeo Weight Watchers Public

Service: Plat principal

Préparation: 5 minutes

Cuisson: 20 minutes

Coût par part: 2,01 €

Énergie: 234 kcal / part

Score nutritionnel:

Instructions

1. Épluchez et coupez les carottes en rondelles
2. Dans la cuve du Cookeo, mettez la viande, les carottes, le bouillon de légumes, la maïzena, salez, poivrez puis lancez la cuisson sous pression pour 20 minutes
3. Ajoutez la crème, mélangez avec une spatule et servez aussitôt