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Cornets de jambon à la macédoine

Low carb
Service: Entrée
Préparation: 10 minutes
Coût par part: 0,83 €
Énergie: 193 kcal / part

Instructions

  • 1.   Égouttez la macédoine de légumes et disposez-la dans un grand récipient. Ajoutez la mayonnaise et le persil ciselé. Salez et poivrez généreusement. Mélangez bien le tout.
  • 2.   Disposez une tranche de jambon blanc dans une assiette. Déposez un peu de macédoine sur l'un des côtés de la tranche. Roulez délicatement afin de bien enfermer la macédoine.
  • 3.   Déposez le cornet de jambon sur une feuille de laitue et renouvelez l'opération pour chacune des tranches de jambon. Dégustez bien frais.

Ingredients pour parts

  • 4 tranches de jambon
  • 500 g de macédoine
  • 3 c. à soupe de mayonnaise
  • 1 botte de persil frais
  • 4 feuille de laitue
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    193 kcal
    10 %
  • Matières grasses
    10,29 g
    15 %
  • dont saturés
    1,57 g
    8 %
  • Glucides
    8,46 g
    3 %
  • dont sucres
    2,92 g
    3 %
  • Protéines
    14,15 g
    28 %
  • Fibres
    4,96 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.