FRIJE

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Assiette de la mer

Apéritif Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Énergie: 679 kcal / part

Instructions

  • 1.   Disposez les ingrédients dans un plat, dans les assiettes ou sur une planche, accompagnez de verrines ou d'une salade (verte, endives ou composée) et dégustez !

Ingredients pour parts

  • 8 tranche de saumon fumé
  • 1 pot de cornichon
  • 8 tranche de petit pain grillé
  • 32 moyen(ne) crevette décortiquée
  • 1 pot de beurre
  • 1 citron
  • 1 pot de mayonnaise
  • 500 g de bulot (facultatif)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    679 kcal
    34 %
  • Matières grasses
    52,86 g
    76 %
  • dont saturés
    19,84 g
    99 %
  • Glucides
    6,88 g
    3 %
  • dont sucres
    0,67 g
    1 %
  • Protéines
    43,13 g
    86 %
  • Fibres
    0,1 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.