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Boudin noir poêlé aux pommes

Le boudin noir aux pommes, c'est un grand classique ! La cuisson à la poêle donne du moelleux. Pour une recette express, vous pouvez aussi le cuisinier au four.

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Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 45 minutes
Coût par part: 1,13 €
Énergie: 511 kcal / part

Instructions

  • 1.   Pelez les pommes et coupez-les en 4 .
  • 2.   Trempez les quartiers dans le jus du citron et réservez le jus que vous agrémenterez de sucre.
  • 3.   Coupez les quartiers encore en 2 .
  • 4.   Faites revenir les quartiers dans 15 g de beurre et couvrez la poêle (pour ne pas les dessécher et qu'ils collent).
  • 5.   Laissez dorer et retournez assez souvent.
  • 6.   Lorsque les quartiers commencent vraiment à se dessécher, (les pommes vont achever leur cuisson en caramélisant!).
  • 7.   Retournez les pommes pour obtenir une couche des 2 côtés et laisser cuire encore quelques minutes.
  • 8.   Réservez au chaud.
  • 9.   Pendant ce temps, dans une autre poêle, faites revenir dans le reste du beurre, vos 2 morceaux de boudin.
  • 10.   Il faut le saisir (feu fort) mais attention à la suite de la cuisson qui doit rester douce pour ne pas rompre le boyau.
  • 11.   Faites cuire le boudin de tous les côtés.
  • 12.   Lorsque le boyau s'est rétracté (aux extrémités) et que la surface est bien noire, servez le boudin, accompagné des pommes.

Ingredients pour parts

  • 200 g de boudin noir
  • 2 pommes
  • 10 g de beurre
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    511 kcal
    26 %
  • Matières grasses
    36,31 g
    52 %
  • dont saturés
    14,76 g
    74 %
  • Glucides
    21,07 g
    8 %
  • dont sucres
    19,16 g
    21 %
  • Protéines
    14,53 g
    29 %
  • Fibres
    2,37 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.