<< recettes

Soupe de ramen Shoyu/Miso

Soupe de ramen personnalisée. On peut remplacer le poulet par du bœuf ou du porc.

Soupe Soupe-repas Japonais Public
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 15 minutes
Énergie: 693 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préparer les œufs mollet :
    6 minutes dans l'eau bouillante
    les mettre dans l'eau froide

    bonus/secret :
    faire macérer les œufs dans de la sauce soja au frigo, pendant des heures (aucune limite de temps, plus ça macère meilleur ce sera)
    Pour une macération efficace, mettre les œufs dans un sac congélation et les recouvrir avec 50% de sauce soja 50% d'eau et refermer de façon à ce qu'il 'y ait pas d'air
  • 2.   Appareil / bouillon :
    faire revenir le poulet/bœuf/porc dans de l'huile
    ajouter dans l'ordre :
    - citronnelle coupée en deux sur la longueur (ça sera plus facile à retirer durant le service)
    - oignons vert tranché en diagonale
    - gingembre en julienne
    - la sauce soja
    - mirin (et/ou sake de cuisine)
    - l'eau de façon à tout recouvrir (au doigt levé la dose !)
    - la pâte de miso
    - wakamé réhydraté coupé en morceau

    saler / poivrer

    Goûter et ajouter du sucre au besoin
    Plus ça macère mieux c'est ! (2h sans soucis)
  • 3.   Compter 1/2 L de bouillon par personne
  • 4.   Pâtes :
    réhydrater les pâtes dans de l'eau bouillante pendant 2-3min
    les rincer à l'eau claire pour éviter qu'elles collent (retirer l'amidon)
  • 5.   Service :
    mettre les pâtes dans un bol
    verser le bouillon (veiller à ne pas servir de citronnelle)
    mettre les œufs
    quelques gouttes d'huile de sésame juste avant de servir

Notes & Suggestions

  • Les œufs macéré dans la sauce soja est un des éléments d'une soupe de ramen réussie.

    Plus la préparation macère meilleur c'est !
  • La meilleure pâte de Miso que j'ai trouvé pour le moment c'est "Hikari Miso", le Miso rouge Bio
  • À tester :
    - Macérer les œufs dans soja + mirin + daishi
    - précuire la viande dans : soja + saké + miel + ail
    - mettre l'oignon vert juste avant de servir

Ingredients pour parts

  • 4 oeufs
  • 140 g de poitrine de poulet
  • 140 g de nouille
  • 1 branche de citronnelle
  • 2 oignons verts
  • 1 moyen(ne) gingembre frais
  • ½ tasse de algue wakamé
  • 2 c. à soupe de miso
  • 6 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe de mirin
  • 1 c. à café de huile de sésame
  • 2 c. à soupe de sake de cuisine (facultatif)
  • 8 pousses de bambou
  • 6 shitakés
  • 140 g de palette de porc
  • 15 g de pousse de soja

Notes (1)

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    693 kcal
    35 %
  • Matières grasses
    29,02 g
    41 %
  • dont saturés
    9,02 g
    45 %
  • Glucides
    49,63 g
    19 %
  • dont sucres
    ?
    ?
  • Protéines
    52,74 g
    105 %
  • Fibres
    ?
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.