Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
415 kcal
21 %
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Matières grasses
23,35 g
33 %
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dont saturés
10,86 g
54 %
-
Glucides
8,3 g
3 %
-
dont sucres
5,51 g
6 %
-
Protéines
35,52 g
71 %
-
Fibres
1,64 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,4 g
7 %
-
Cholestérol
127 mg
?
-
sodium
154 mg
?
-
magnésium
55 mg
18 %
-
phosphore
460 mg
58 %
-
potassium
984 mg
49 %
-
calcium
38 mg
5 %
-
manganèse
0 mg
9 %
-
fer
4 mg
31 %
-
cuivre
0 mg
49 %
-
zinc
9 mg
60 %
-
selenium
24 µg
43 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
76 µg
9 %
-
bêta-carotène
105 µg
?
-
vitamine D
1 µg
11 %
-
vitamine E
1 mg
14 %
-
vitamine K
5 µg
7 %
-
vitamine C
4 mg
7 %
-
vitamine B1
0 mg
15 %
-
vitamine B2
1 mg
40 %
-
vitamine B3
11 mg
59 %
-
vitamine B5
3 mg
49 %
-
vitamine B6
1 mg
28 %
-
vitamine B12
4 µg
418 %
-
vitamine B9
51 µg
25 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.