Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
747 kcal
37 %
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Matières grasses
34,98 g
50 %
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dont saturés
22,06 g
110 %
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Glucides
59,68 g
23 %
-
dont sucres
10,1 g
11 %
-
Protéines
42,58 g
85 %
-
Fibres
4,72 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,6 g
10 %
-
Cholestérol
178 mg
?
-
sodium
238 mg
?
-
magnésium
103 mg
34 %
-
phosphore
546 mg
68 %
-
potassium
995 mg
50 %
-
calcium
130 mg
16 %
-
manganèse
1 mg
34 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
29 %
-
zinc
2 mg
15 %
-
selenium
6 µg
11 %
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iode
12 µg
8 %
-
vitamine A
197 µg
25 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
1 %
-
vitamine E
1 mg
12 %
-
vitamine K
3 µg
4 %
-
vitamine C
11 mg
18 %
-
vitamine B1
0 mg
20 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
15 mg
83 %
-
vitamine B5
3 mg
50 %
-
vitamine B6
1 mg
37 %
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vitamine B12
0 µg
33 %
-
vitamine B9
95 µg
48 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.