Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
375 kcal
19 %
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Matières grasses
20,96 g
30 %
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dont saturés
11,49 g
57 %
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Glucides
28,86 g
11 %
-
dont sucres
5,57 g
6 %
-
Protéines
16,23 g
32 %
-
Fibres
8,76 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,89 g
15 %
-
Cholestérol
70 mg
?
-
sodium
351 mg
?
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magnésium
47 mg
16 %
-
phosphore
256 mg
32 %
-
potassium
720 mg
36 %
-
calcium
72 mg
9 %
-
manganèse
1 mg
37 %
-
fer
3 mg
23 %
-
cuivre
0 mg
40 %
-
zinc
2 mg
15 %
-
selenium
8 µg
14 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
125 µg
16 %
-
bêta-carotène
1726 µg
?
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vitamine D
0 µg
7 %
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vitamine E
1 mg
13 %
-
vitamine K
35 µg
47 %
-
vitamine C
7 mg
12 %
-
vitamine B1
0 mg
33 %
-
vitamine B2
0 mg
13 %
-
vitamine B3
3 mg
15 %
-
vitamine B5
1 mg
22 %
-
vitamine B6
0 mg
12 %
-
vitamine B12
0 µg
34 %
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vitamine B9
118 µg
59 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.